Какви CBD ползи можем да очакваме? Употребата на продукти, съдържащи CBD, има различни ползи за човешкото здраве. Изненадани ли сте? Е, не би трябвало! Канабидиолът произхожда от растението канабис, но това не означава, че има психоактивно действие, напротив – тъкмо обратното. Веществото не влияе на психиката, защото не съдържа THC. Всъщност то се свързва с ендоканабиноидната система (ECS) и по този начин въздейства на тялото.
Канабидиолът има благоприятно действие върху редица здравословни състояния. По тази причина много хора използват продукти като CBD храни, масла, козметични продукти и т.н., които съдържат това вещество. Някои използват готови бисквитки с THCP.
Предлаганите продукти с канабидиол са с доказано качество и отговарят на законовите регулации. В следващите редове ще Ви представим някои от ползите на канабидиола за човешкото здраве.
CBD ползи започват с намалява усещането за болка
Канабидиолът се използва като обезболяващо, особено когато човек страда от хронични болки. Когато веществото се свърже с ендоканабиноидната система, то може да повлияе на определени рецептори, които отговарят за усещането на болка. Полезните свойства на канабидиола имат и противовъзпалителни действия, което допълнително може да облекчи болезненото чувство.
Една от най-изследваните ползи на CBD е способността му да облекчава хронична болка и да намалява възпалението. Проучване, публикувано в Journal of Experimental Medicine, показва, че CBD може значително да намали възпалителната болка, като влияе на активността на канабиноидните рецептори (CB1 и CB2).
Според National Institutes of Health, CBD може да помогне при артрит, множествена склероза, мускулни спазми и болка, свързана с рак.
Изследванията също така сочат, че CBD инхибира производството на възпалителни молекули в организма, което може да бъде полезно при ревматоиден артрит и автоимунни заболявания.
CBD се предлага под формата на масла, кремове, капсули и тинктури. За болка, CBD масло може да се прилага локално върху засегнатата област или да се приема перорално.
Продукти с канабидиол се използват и от хора, които страдат от рак и които преминават през химиотерапия. Страничните ефекти от лечението могат да доведат до различни по степен болки по цялото тяло. Употребата на продукти със CBD могат да облекчат тази симптоматика.
Хората, които страдат от мигрена или друг тип натрапчиво главоболие, също могат да се доверят на полезните свойства на CBD.
Канабидиолът облекчава чувството на тревожност и стрес
Веществото има успокояващи свойства, които действат положително на хора, които страдат от чувство на тревожност, стрес и депресия. Канабидиолът влияе на определени рецептори в мозъка, които отговарят на производството и работата на серотонина, които регулира настроението, активността, агресията и т.н.
CBD е естествено средство за намаляване на тревожността и подобряване на настроението. За намаляване на тревожност се препоръчват CBD масла или капсули, като ефектът се усеща до 30-60 минути след прием.
Според изследване, публикувано в Neurotherapeutics, CBD влияе върху серотониновите рецептори (5-HT1A), като подпомага регулирането на настроението, стреса и емоциите.
Друго проучване в Brazilian Journal of Psychiatry установява, че CBD може да намали тревожността при социални ситуации и публични изказвания.
CBD също така подпомага контролирането на кортизола – хормона на стреса, като намалява физиологичната реакция на стрес.
Веществото също така регулира кръвното налягане и пулса, което пък спомага за релаксацията на тялото и съответно на ума.
Други CBD ползи са подобрява съня
Канабидиолът също влияе положително на качеството на съня. Това се дължи на неговите успокояващи свойства, както и на възможността да балансира работата на сърдечно-съдовата и нервната система.
Не бива да се подценява и фактът, че канабидиолът облекчава състояния като тревожност и стрес, които пък могат да причинят проблеми със съня.
Ако страдате от инсомния, неспокоен сън или чести събуждания през нощта, то добавете и тези CBD ползи.
Според Frontiers in Pharmacology, CBD удължава дълбоките фази на съня и подобрява циркадните ритми.
Клинично проучване, проведено сред пациенти с тревожност, установява, че 67% от участниците са заспивали по-бързо и спели по-дълго след употреба на CBD. Също така намалява REM фазата, което може да помогне на хора с кошмари и посттравматичен стрес.
CBD ползи се проявяват и при някои кожни проблеми
Продуктите с канабидиол действат ефективно върху някои кожни състояния като акне, екзема, псориазис. Противовъзпалителните и антиоксидантни свойства на веществото облекчават кожните раздразнения и зачервявания, като могат да редуцират възпаленията и да ограничат разпространението на обрива.
CBD е мощен антиоксидант и противовъзпалително средство, което помага при раздразнения, зачервявания и възпаления на кожата.
Изследване, публикувано в Journal of Clinical Investigation, показва, че CBD регулира производството на себум. Това е изключително важно за хората, които страдат от акне, тъй като един от факторите, предизвикващи и усложняващи това състояние на кожата, е повишеното количество себум. Балансирането на нивата на този секрет успокоява кожата и намалява раздразненията.
Проучване в Dermatology Research and Practice доказва, че CBD има успокояващ ефект при псориазис и екзема.
Използвайте CBD кремове или серуми, които се нанасят директно върху кожата.
Може да повлияе на някои хранителни разстройства и да подобри здравето на стомашно-чревния тракт
Други CBD ползи от канабидиола е, че предизвиква апетита. Неговата употреба може да помогне на хора, които нямат апетит. Това може да бъде в резултат от определени състояния или вследствие на проведено лечение. Употребата на канабидиол помага за предизвикването на апетита и съответно за набавянето на енергия и полезни за тялото вещества.
CBD може да помогне при раздразнено черво, болка в стомаха и гадене.
Според World Journal of Gastroenterology, CBD намалява възпалението в храносмилателния тракт и облекчава симптомите на IBS (синдром на раздразненото черво).
Друго проучване установява, че CBD стимулира апетита и може да бъде полезно при хора с загуба на тегло поради болести или лечение (напр. химиотерапия).
Продукти със CBD се използват също и за болки и дискомфорт в стомашно-чревния тракт. Противовъзпалителните свойства на канабидиола облекчават такъв тип състояния и спомагат за нормалното функциониране на организма.
Странични ефекти и безопасност
Употребата на канабидиол е напълно безопасна за човешкото здраве. Появата на странични ефекти е сравнително рядка.
CBD като цяло се счита за безопасно, но е важно да знаете за някои от възможните странични ефекти:
- Леки стомашни неразположения (ако се приема на гладно)
- Леко понижаване на кръвното налягане
- Възможни лекарствени взаимодействия (консултирайте се с лекар, ако приемате медикаменти)
За да минимализирате риска започнете с малки дози (5-10 mg дневно) и увеличавайте постепенно.
В България CBD продуктите са разрешени, стига да не съдържат THC над 0.2%.
Важно: Винаги проверявайте сертификата за анализ (COA) на продуктите, които купувате.
В заключение ще кажа
CBD предлага много потенциални ползи – от облекчаване на болката и тревожността до подобряване на съня и грижата за кожата. Важно е да изберете висококачествени продукти и да се уверите, че те са безопасни и законни.
CBD (канабидиол) е естествено съединение, извлечено от растението канабис. Той взаимодейства с ендоканабиноидната система на тялото, която регулира различни функции като болка, настроение и сън.
Въпреки че CBD обикновено се счита за безопасен, някои хора могат да изпитат странични ефекти като сухота в устата, понижаване на кръвното налягане или сънливост. Винаги е препоръчително да се консултирате с лекар преди употреба.
Не, за разлика от THC, CBD не е психоактивен и не предизвиква пристрастяване или усещане за еуфория.
При избора на CBD продукт търсете информация за произхода на конопа, метода на екстракция и наличието на сертификати за анализ, които потвърждават чистотата и концентрацията на CBD.
0 Коментара